Нічні робочі зміни призводять до аритмії

У людей, які працюють вночі виникає підвищений ризик миготливої аритмії.

Позмінна робота пов’язана з цілим спектром проблем зі здоров’ям, включаючи розлади шлунково-кишкового тракту, безсоння, ожиріння, депресію, гіпертонію, серцево-судинні захворювання, а також деякі види раку.

Нове дослідження, результати якого публікує European Heart Journal, продемонструвало, що робота в нічну зміну також піддає людину підвищеного ризику порушень серцевого ритму. Виростає небезпека найбільш небезпечного для здоров’я типу цих порушень-миготливої аритмії.

Аритмия - вопросы и ответы

Чем опасна аритмия?
Заболевание возникает в следствие нарушений проводящей системы сердца, которая обеспечивает синусовый ритм – регулярные сокращения миокарда. Сокращения сердечной мышцы зарождаются в синусовом узле, через миокард правого предсердия распространяются на атриовентрикулярный узел. Он же оказывается менее возбудим, поэтому сначала сокращаются предсердия, только потом желудочки. Без своевременной диагностики и лечения аритмия вызывает приступы стенокардии, сердечную недостаточность, отёк лёгких и даже остановку сердца.

Какие симптомы аритмии сердца?

* Слабость, сопровождающаяся головокружением, рассеянным вниманием, сонливостью и головными болями. Проявляется в тех случаях, когда требуется приложить особые усилия для совершения какого-то действия.

* Учащённое сердцебиение, которое ощущается, как «трепет», сердце сильно колотится или «выпрыгивает из груди». Может сопровождаться сильной пульсацией на шее, в висках, на кончиках пальцев, шумом в ушах и трудностью в дыхании.

* Боль в груди, за грудиной. Может быть ноющей, колющей, жгучей. Сопровождается затрудненным дыханием, образованием холодного пота, тошнотой.

* Одышка. Дыхание становится частым и шумным. Если одышка возникает в состоянии покоя или при небольших физических нагрузках, её природа – патологическая. Именно сердечно – сосудистые заболевания приводят к недостаточному кровообращению. Органы не получают необходимое количество кислорода, накапливают углекислый газ. Внутренние органы не получают необходимое количество кислорода. Из-за этого появляется одышка.

Какие есть виды аритмии?

* Мерцательная аритмия. Сбой сердечного ритма, во время которого предсердия сокращаются чаще желудочков. Это осложнение на фоне ишемической болезни сердца. Причинами развития мерцательной аритмии могут стать также заболевания эндокринной системы. В отличие от нормального сердцебиения мышечные волокна при мерцательной аритмии возбуждаются часто и хаотично. Помимо частых сокращений сердечной мышцы заболевание сопровождается повышенной потливостью, потемнением в глазах, мышечной слабостью и обморочным состоянием.

* Синусовая аритмия. Во время заболевания повреждается синусовый узел – главный «двигатель» импульсов в сердце. Из-за этого синусовый узел начинает неправильно работать. При синусовой аритмии происходит чередование учащённого и замедленного ритма. Часто встречается вид синусовой аритмии, при котором во время вдоха увеличивается частота сердечных сокращений, при выдохе – напротив, снижается. Это заболевание ещё называется дыхательной аритмией. Патология сопровождается головокружением, сильной усталостью, нарушениями дыхания, потерей сознания.

* Трепетание предсердий. Это учащённый ритм предсердий, доходящий до 200-400 ударов в минуту. Причинами отклонения могут быть осложнения после других сердечно – сосудистых болезней, послеоперационный период, сильный перенесенный стресс или же патологические процессы в организме. Сопровождается такими симптомами, как общая слабость, дискомфорт в груди или за грудиной, одышка и внезапные приступы учащённого сердцебиения. 

Какие причины аритмии сердца?

Возникает заболевание как вследствие других сердечных патологий, так и по причинам, не связанным с работой сердца. К первой группе относятся:

•     ишемическая болезнь сердца;
•     перенесённый ранее инфаркт миокарда;
•     кардиомиопатия (изменения размера и формы сердца);
•     врождённые и приобретённые пороки сердца;
•     миокардиты (воспалительные заболевания сердечной мышцы);
•     артериальная гипертензия;
•     травмы и ранения сердца, в том числе оперативные;
•     сердечная недостаточность;
•     кардиосклероз.

В результате данных заболеваний повреждается сердечная мышца. Страдает проводящая система сердца, усложняется нормальное распространение электрического импульса сердца к различным его отделам. Иногда поражение задевает синусовый узел.

Также аритмия может быть вызвана:

•     вегето-сосудистой дистонией;
•     злоупотреблением табаком и алкоголем, интоксикацией;
•     тяжёлыми или излишними физическими нагрузками;
•     лихорадочными состояниями при инфекционных заболеваниях;
•     нарушениями в эндокринной системе;
•     влиянием стрессов, наличием неврозов, невысыпанием;
•     изнурительной умственной или физической работой;
•     нарушений обмена электролитов, важных для сердца (калия, магния, натрия, кальция).

В результате влияния этих факторов в сердечной мышце образуются дефекты, из-за чего она не может нормально функционировать и проводить электрические импульсы по повреждённым веточкам нервов. 

Есть ли взаимосвязь между лишним весом и риском появления аритмии?
Лишний вес провоцирует многие заболевания. И болезни сердца не исключение.
В конечном итоге это может спровоцировать развитие гипертонической болезни, синдрома обструктивного апноэ и, наконец, аритмии.
Гипертония и лишний вес провоцируют фибрилляцию предсердий — одну из самых частых аритмий, которую принято называть мерцательной. Именно поэтому лечение аритмии, отягощенной ожирением, невозможно без выполнения рекомендаций по коррекции массы тела.
Логика проста: чем больше масса тела, тем больше и нагрузка на сердце — ему тяжело прокачивать кровь через организм.  

Можно ли жить с постоянной аритмией?
В любом случае, жить с этой аритмией можно, нужно лишь освоить основные принципы управления ею. Однако, следует понимать, что вылечить это заболевание раз и навсегда практически невозможно, как и многие другие болезни (бронхиальная астма, сахарный диабет, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца и т.д.)

Что усиливает аритмию?
Спровоцировать нарушение сердечного ритма могут различные заболевания сердечно-сосудистой системы, а также расстройства нервного, эндокринного и вегетативного типа, интоксикации, черепно-мозговые травмы. А также виновниками аритмии может стать стресс, кофеин, алкоголь или недостаток сна.

Что категорически нельзя при аритмии?
Избегайте продуктов с насыщенными жирами и трансжирами, ограничьте употребление красного мяса и выбирайте цельные продукты, а не продукты с высокой степенью обработки, которые часто содержат натрий и сахар. Лучше есть больше фруктов, овощей, нежирного мяса и рыбы.

Читайте також: Тахікардія, високий пульс, аритмія: кардіолог розповідає, чим можна замінити потрібні препарати

46 автомобілів, більше 1000 пічок-буржуйок, дрони та іншу допомогу Благодійний фонд Урбанського «Придунав’я» передав військовим

Співзасновник Благодійного фонду Урбанського «Придунав’я», заступник голови Одеської обласної ради Олександр Урбанський звітував про роботу Фонду за минулий рік. Про це пише Поштівка з посиланням на Укрінформ.

З перших днів повномасштабного вторгнення росії в Україну, Благодійний фонд Урбанського «Придунав’я» допомагає українським захисникам.

За минулий рік Фондом було зроблено:

• передано військовим на фронт 46 автомобілів різного класу та дрони;
• організовано виробництво та відправлено на фронт більше 1000 пічок-буржуйок;
• виготовлено та передано сотні протитанкових «їжаків» та «часників» для забезпечення безпеки мешканців населених пунктів;
• організовано харчування територіальної оборони Ізмаїла;
• надана допомога у доставці продовольства до торговельної мережі Ізмаїла;
• надано 40 тонн продуктів харчування та засобів гігієни для переселенців та людей, які опинились в скрутному становищі;
• придбано десятки тон дизпалива для військових та цивільних потреб;
• передано десятки генераторів різної потужності – від 7 кВт до 150 кВт - установам і медзакладам населених пунктів Бессарабії.

Коли Бахматюка заарештують за підозрою в підкупі колишнього директора НАБУ Артема Ситника?

Як повідомила Спеціалізована антикорупційна прокуратура, 7 березня 2023 року Вищий антикорупційний суд заочно арештував аграрного бізнесмена Олега Бахматюка, якого НАБУ підозрює в підкупі колишнього голови Державної фіскальної служби Романа Насірова. От тільки виникає запитання: а коли ж Бахматюка, нарешті, заарештують за підозрою в підкупі колишнього самопроголошеного директора НАБУ Артема Ситника (нині – заступник голови Національного агентства з питань запобігання корупції) та його кума – керівника Головного підрозділу детективів НАБУ Андрія Калужинського?

Читайте також: Австрійський суд відмовив в екстрадиції бізнесмена Бахматюка

Нагадаю, що впродовж багатьох років керівником служби безпеки бізнес-імперії Бахматюка є Анатолій Миколайович Новак, який за сумісництвом у 2015 – 2020 роках ще й працював заступником директора НАБУ. У жовтні 2017 року Головне слідче управління Національної поліції розпочало досудове розслідування за фактом розкрадання VAB-Банком, головою наглядової ради якого була сестра Бахматюка Наталія Василюк, 1,2 млрд. грн. стабілізаційного кредиту. Тоді Новак прийшов до Ситника й від імені Бахматюка умовив (очевидно, не безкоштовно) забрати це провадження з поліції та поховати в очолюваному Андрієм Калужинським Головному підрозділі детективів НАБУ. Скільки Бахматюк заплатив за це Ситнику та Калужинському, знають лише учасники цієї оборудки, але окрім грошового забезпечення Бахматюк ще й оплачував відпочинок Ситника, Новака та Калужинського в мисливському господарстві «Поліське-Сарни», відшкодовував вартість розбитих Ситником і Калужинським квадроциклів та приставив до Ситника свого помічника Миколу Надейка, який за рахунок Бахматюка відшкодовував кишенькові витрати Артема Сергійовича й виконував усякі дрібні доручення директора НАБУ.

Австрійський суд відмовив в екстрадиції бізнесмена Бахматюка

Кримінальний суд Відня ухвалив рішення про відмову в екстрадиції Олега Бахматюка до України у справі ВіЕйБі Банку (VAB Банку) на запит української прокуратури. Про це повідомив сам бізнесмен.

Австрійський суд своїм рішенням, винесеним відповідно до частин 1 та 2 статті 19 закону Австрії про екстрадицію та взаємну правову допомогу, не лише визнав вимогу української прокуратури про екстрадицію мене незаконною, а й назвав її, дослівно цитую: неприйнятною. 

Він уточнив, що слухання справи про екстрадицію розпочалося наприкінці минулого року, остаточне рішення було ухвалено в січні, австрійська прокуратура відмовилася від оскарження, і справа набула чинності 6 лютого, а офіційно надійшла до української прокуратури минулого тижня.

Україна та Румунія спільно розвиватимуть судноплавства на Дунаї

Під час тристоронньої зустрічі Україна – Єврокомісія – Румунія, що відбулася за підтримки Євросоюзу, було обговорено координацію спільних зусиль, щодо вдосконалення та розвитку експортних потужностей через українські та румунські канали річки Дунай.

Сторони обговорили можливість спільного вимірювання глибин частин річки Дунай представниками Румунії та України, у зв’язку з експлуатаційним днопоглиблюванням, яке нещодавно здійснила українська сторона.

У центрі уваги зустрічі було питання вдосконалення навігації, зокрема знаходження нових шляхів покращення лоцманського проведення суден на спільному українсько-румунському секторі річки з метою збільшення кількості судозаходів у порти Дунаю, повідомляє Адміністрація морських портів України.

Відзначалося, що розвиток ефективного та безпечного судноплавства на річці Дунай можливий лише завдяки продуктивній та злагодженій співпраці з колегами з Єврокомісії, сусідньої Румунії та Дунайської комісії, представники якої також взяли участь у зустрічі.

Красиві привітання з 8 березня в прозі

8 березня в Україні святкують Міжнародний жіночий день. Цього дня чоловіки вітають жінок зі святом весни. Пропонуємо вам добірку красивих та оригінальних побажань у прозі.

Дорогі наші, любі жінки, найпривабливіші та найкрасивіші, молоді та стрункі, добрі та сердечні! Улюблені наші дружини, дочки, матері, тещі, подруги і всі сильні і прекрасні жінки! Вітаємо вас із Днем 8 Березня! Бажаємо, щоб ваші серця належали тим, хто любить і любить вас, щоб кожен день і годину ви відчували любов і турботу, відданість і вірність, допомогу та підтримку! Любіть самі і будьте завжди коханими, залишайтеся такими ж прекрасними та неповторними, надійними та працьовитими, ніжними та теплими! Щастя вам, радості та удачі завжди і в усьому!

Дивіться також: Вітання з Днем народження жінці 

***

Дорогі жінки, вітаємо вас із Міжнародним жіночим днем! Бажаємо вам тепла та любові у серцях, чудового настрою та прекрасного самопочуття. Будьте красиві, щасливі, даруйте посмішки, радійте та отримуйте чудові враження. Ви чарівні! Зі святом!

***

Вітаю з прийдешнім 8 Березня і поспішаю побажати, щоб жіноче свято чарівності, любові та краси вдалося на славу та подарувало безліч приємних вражень, яскравих букетів, милих подарунків, солодких поцілунків, теплих обіймів та незабутніх компліментів. Будьте завжди чарівні, чудові та щасливі!

Дивіться також:  Привітання з днем народження гарній жінці