10 міфів і фактів про психічне здоров’я

Міфи про психічне здоров’я заважають нам належним чином турбуватися про себе. А ще вони лежать в основі формування стигми – упередженого ставлення до людей, які мають розлади або проблеми, пов’язані із психічним здоров’ям. Тому важливо розвінчувати міфи довкола цієї теми – і найкраще для цього слухати та читати особисті історії, а також аналізувати факти. Ми підібрали факти, що стосуються десяти поширених міфів щодо психічного здоров’я.

Міф перший

Розлади психічного здоров’я трапляються рідко.
ФАКТ: Кожен третій українець може зіткнутися із психічним захворюванням протягом життя. Це відбувається через низку причин: хронічні стреси, травматичні події, важкі умови розвитку у дитинстві, органічні порушення мозку та інше. Тож, найімовірніше, серед ваших знайомих також є люди, які вже пережили або саме зараз долають певний розлад психічного здоров’я.

Відмінність між психологом і психіатром: коли до кого звертатися

В Україні діагностованим є лише один із 50 випадків ментальних розладів.

До прикладу, у Німеччині, Великій Британії і Сполучених Штатах Америки цей показник становить один із чотирьох випадків. А в Бразилії, Аргентині, Хорватії, Ізраїлі, Японії, Польщі і Туреччини – один із 10. Із якими симптомами слід звертатися до психолога, а з якими – до психіатра, розповіла Поштівка.

Такий низький рівень виявлення психічних розладів в нашій країні, у першу чергу, спричинений відсутністю культури звернень за психологічною допомогою до фахівців.

І хоча дедалі більше українців користуються професійними психологічними послугами, низький рівень обізнаності щодо психічного здоров'я впливає на рівень звернень до спеціалістів та, відповідно, кількість діагностованих випадків.

Атаки РФ на південні порти біля кордонів Румунії - це воєнні злочини, - глава румунського МЗС Одобеску

Атакуючи цивільну інфраструктуру України, зокрема порти на Півдні Одещини, Росія чинить воєнні злочини.

Про це заявила глава МЗС Румунії Лумініца Одобеску.

"Ми зараз тут в Україні для того, щоб надіслати Україні потужний сигнал підтримки... Переконана, що результатом сьогоднішніх обговорень стане дуже сильний сигнал підтримки для України та її народу", - сказала вона перед зустріччю глав МЗС країн Євросоюзу у Києві.

Одобеску нагадала, що частина портів, які регулярно зазнають повітряних атак, розташовані впритул до території Румунії на іншому березі Дунаю, та що у Румунії вже знаходили уламки російських ударних дронів.

"Російські атаки проти цивільної інфраструктури, у тому числі портів на Дунаї, дуже близько до кордону Румунії – це воєнні злочини… Те, що робить Росія поруч з нашим кордоном, підриває українську економіку, продовольчу безпеку, у тому числі на глобальному рівні, та цивільну навігацію у Чорному морі", - зазначила глава МЗС Румунії.

Одобеску додала, що Румунія продовжить допомагати Україні з транзитом зернових, та зазначила, що на цей час через "шляхи солідарності" у Румунії провезли до 25 млн тонн продукції.

"Ми тісно співпрацюємо з урядом України, Єврокомісією і партнерами для збільшення транзитний спроможностей з 2 до 3-4 млн тонн до кінця року", - сказала міністерка.

Одобеску також висловила сподівання, що переговори про вступ України до ЄС почнуться до кінця 2023 року.

Усіх братів Степана Бандери убили

У сім’ї Бандер було семеро дітей. Четверо братів: Степан, Олександр, Василь, Богдан, та троє сестер: Марта-Марія, Володимира та Оксана. Усі вони стали діячами націоналістичного руху і за це отримали покарання – хлопців убили, а дівчат заслали в радянські табори.

Замордовані у німецькому концтаборі

Олександр Бандера вчився у Стрийській гімназії та Львівській політехніці. Потім за завданням ОУН вступив до Римської вищої школи, отримав учений ступінь доктора політично-економічних наук. 

Олександр БАНДЕРА

З початком німецької окупації Олександр повернувся до Львова. Тут його німці майже одразу заарештували і відправили у Краківську тюрму, а 22 липня 1942-го етапували до концтабору в Аушвіц (польською Освєнцім). Там брата Степана Бандери закатували поляки. Про це залишив спогади колишній ув’язнений Борис Вітошинський: «Так звані «політичні в’язні» наказали скинути черевики та ногами місити цемент з вапном... Під час того, як він виконував цю роботу, його били… Чорний від побоїв, скривавлений, з піною на спалених устах, він просив дозволити напитися води з бочки. Посіпаки схопили його тоді за ноги і кинули в ту бочку. Майже неживого витягнули по хвилині. Ніхто з нас не міг йому ніяк помогти... Наступного дня Олександр Бандера не вийшов на роботу». Він помер за кілька днів у віці 31 року, тіло спалили в крематорії. Треба сказати, що своєю смертю він врятував тисячі українців. Його вдова, італійка Марія Доміні, доводилася родичкою зятю самого Беніто Муссоліні. Довідавшись про мученицьку смерть чоловіка, добилася, аби італійський уряд надіслав запит у Берлін. Там змусили адміністрацію концтабору розмістити українців окремо від поляків.

Тетяна Кочергіна - співачка, зірка української естради 70-х - 80-х років

Тетяна Кочергіна - співачка, зірка української естради 70-х - 80-х років, поп- і рок-виконавиця. Заслужена артистка України.

Тетяна Кочергіна народилася 29 серпня у місті Моршанськ Тамбовської області, Росія. Подальша її доля пов'язана з Україною. Закінчивши Черкаське музичне училище, вона почала кар'єру естрадної співачки в кримському ВІА "Чайки". 

У 1976 році Тетяна Кочергіна повернулася до Черкас і стала солісткою керованого Олександром Зуєвим ВІА "Калина", у тому ж році вона розділила друге місце з Розою Римбаєвою на Всесоюзному конкурсі виконавців радянської пісні в Ризі і була запрошена до Київського мюзик-холу. У 1979 р. виходить її перший альбом "Звёздный час", а через два роки – записаний у 1980 р. диск "Уроки музыки". 

У 1980 році продюсер Микола Гребенник (за тодішньою термінологією – художній керівник) створив для Кочергіної власний гурт "Зоряний час". У 1981 році Кочергіна отримує другу премію на міжнародному фестивалі "Золотий Орфей". "Зоряний час" весь час ускладнював програму – все частіше на концертах звучали хард-рокові композиції. У нелегкі для рок-музики часи Кочергіна з гуртом повернулася до Черкаської філармонії – його перейменували на "ХХ століття". До того часу вже весь репертуар складали хард- і джаз-рокові номери. 

У 1984 році гурт "ХХ століття" виконав арт-рокову сюїту "Критична маса" на ранні вірші Віталія Коротича, яка була ніби попередженням перед Чорнобильською катастрофою. У 1987 році кристалізувався потужний склад "ХХ століття": Олександр Сарацький – клавішні; Юрій Регін – бас- гітара; Олександр Ятел – барабани; Юрій Добробабенко – гітара, вокал. 

У 1988 році "Мелодія" випустила платівку "Тетяна Кочергіна і ХХ століття". Їх музика досягла максимальної жорсткості і енергійності. Піком творчості "ХХ-го Століття" стали успішні гастролі в Португалії в 1988 році, також гурт виступав на фестивалях "Рок-Панорама-87" в Москві, в Барселоні (1988), на конкурсі "Інтерталант-89" у Празі. Після народження сина Тетяна Кочергіна відійшла від концертної діяльності. Нині на пенсії, мешкає в Черкасах.

Літо 2023 року стало найспекотнішим за всю історію спостережень - NASA опублікувало тривожну статистику

На цій мапі зображені глобальні температурні аномалії для метеорологічного літа 2023 року (червень, липень і серпень). Вона показує, наскільки теплішими або холоднішими були різні регіони Землі порівняно з базовим середнім показником з 1951 по 1980 рік. Авторство зображення: Обсерваторія Землі НАСА/Лорен Дофін

Літо 2023 року стало найспекотнішим за всю історію спостережень. Середня температура повітря на поверхні Землі була на 0,23 градуса за Цельсієм теплішою, ніж будь-яке інше літо в записах NASA, передає Американське космічне агентство.

«Рекордні температури влітку 2023 року – це не просто набір цифр – вони призводять до жахливих наслідків у реальному світі. Від спекотних температур в Аризоні та по всій країні до лісових пожеж по всій Канаді та екстремальних повеней у Європі та Азії, екстремальна погода загрожує життю та засобам існування в усьому світі. Наслідки зміни клімату є загрозою для нашої планети та майбутніх поколінь», – сказав адміністратор NASA Білл Нельсон.

Згідно з даними NASA, літо 2023 року було найспекотнішим за всю історію спостережень. Середня температура повітря на поверхні Землі влітку 2023 року була на 0,41 градуса за Фаренгейтом (0,23 градуса за Цельсієм) теплішою, ніж будь-яке інше літо в записах НАСА, і на 2,1 градуса за Фаренгейтом (1,2 °C) тепліше, ніж середнє літо між 1951 і 1980 роками.

"Бог не завжди захищає нас" - прем'єр-міністр Ізраїлю закликав хасидів не їхати в Умань

Hasidic Jews in Uman celebrate the Jewish New Year, Rosh Hashanah

Прем'єр-міністр Ізраїлю Беньямін Нетаньягу звернувся до громадян Ізраїлю, які планують поїздку до Умані на Рош-га-Шана з закликом не їхати до України через ракетну небезпеку, повідомляє The Times of Israel.

Нетаньягу наголосив, що поїздка до Умані на святкування Рош-га-Шана є небезпечною, попри те, що уряд країни схвалює допомогу для таких паломників.

"Громадяни Ізраїлю, які їдуть в Україну, повинні взяти на себе особисту відповідальність за свої поїздки, - сказав він на засіданні уряду.

"Бог не завжди захищає нас, ні на європейській землі, ні на українській", - наголосив Нетаньяху.