Арахисовая паста стала популярной на полках наших супермаркетов не так уж давно, и многие вообще не знают что паста имеет несложный рецепт приготовления
Арахисовая паста, приготовленная в домашних условиях, получается вкусная и намного дешевле покупной. Такую пасту вы сможете приготовить сами с легкостью и она понравится вам намного больше, чем покупная. Паста отлично подойдет к завтраку, получается вкусной и сытной.
Необходимые продукты
* 200 грамм жареного арахиса
* 1 столовая ложка какао-порошка
* 1 столовая ложка меда
* 1 столовая ложка сливочного масла
Начинаем приготовление
1. Жареный арахис кладем на противень, застеленный пергаментной бумагой. Отправляем в духовку, разогретую до 200 градусов и подсушиваем 10 минут.
2. Арахис кладем в чашу блендера и тщательно перемалываем в течение 10 минут. Добавляем мед, какао-порошок и сливочное масло. Все еще раз перемалываем блендером.
3. Готовое масло перекладываем в баночку, закрываем крышкой и пользуемся по мере надобности.
Как кушать арахисовую пасту?
Вариантов употребления в пищу немало:
- Первым и самым простым — просто ложкой с банки. Но для тех кто следит за своим весом необходимо помнить — арахисовая паста очень калорийный продукт. Да и не каждому придется такой вариант по вкусу))
- Завтрак многих детишек США и Европы — это хлеб намазанный арахисовой пастой, а если сверху еще шоколадной крошкой посыпать так вообще невозможно оторваться. Единственный нюанс на такой “бутерброд” лучше использовать не наш традиционный батон или черный хлеб (хотя мало ли, может кому-то и так придется по душе), а хлеб сэндвичный.
- Выпечка. Арахисовое печенье, кексы и много других вариантов…
- Соус к мясу или рыбе. Курица в арахисовой пасте - очень необычное и вкусное блюдо.
- Добавить в овсяную кашу вместо сливочного масла. Питательный и полезный завтрак.
- Начинка для домашних полезных конфет
- Добавить в смузи и коктейль
- Глазурь для торта из арахисовой пасты
- Ну и самое простое и полезное: фруктовый перекус с пастой. Просто нарезая фрукты и окуная их в пасту можно насытить свой организм необходимыми веществами.
