31.03.22

Как избавиться от кошмаров. Простые техники


Кошмары – одно из последствий длительного стресса, когда во сне мы продолжаем проживать травматические события.

Здоровый сон — основа нашей жизнедеятельности, его нужно пытаться восстановить как можно скорее.

Несколько простых техник, чтобы избавиться от ужасных сновидений.

Техника флешбек

Применяется американскими психотерапевтами, работающими с ПТСР.

Україна отримає ще більше летальної зброї - Уоллес

Міністр оборони Великобританії Бен Уоллес заявив у четвер, 31 березня, що Великобританія та її союзники домовилися направити Україні більше летальної зброї, щоб допомогти захистити її від вторгнення Росії, повідомляє Поштівка.

Як пише видання Devdiscourse, за словами Уоллеса, низка країн виступили або з новими ідеями, або з додатковими фінансовими зобов'язаннями.

Глава Міноборони Британії додав, що летальна допомога включає артилерію дальньої дії, боєприпаси та зенітне озброєння.

Зазначається, що таке рішення було ухвалено на конференції донорів, у якій взяли участь понад 30 міжнародних партнерів. Конференцію у четвер провело Сполучене Королівство, щоб мобілізувати більше летальної зброї для України.

Франция усомнилась в способности Украины собрать урожай в этом году, – CNN


В Елисейском дворце сомневаются в возможностях Украины собрать урожай зерновых или экспортировать его в этом году после военного вторжения РФ.

Об этом сообщает Поштівка со ссылкой на CNN.

Продолжение боевых действий и потеря рабочей силы в аграрном секторе "делают любой урожай и возможность посева следующего крайне сложными", – заявил анонимный источник во французском правительстве.

Читайте також: Труднощі з придбанням пшениці та збільшення попиту призвели до збільшення цін на борошно в Україні

"Украина единственная занимает центральное место в балансе мирового продовольственного рынка", – добавил информатор. Кабинет министров в марте запретил экспорт ключевых сельскохозяйственных культур, в частности, пшеницы, кукурузы, зерна и т. д.

В ООН ожидают повышения цен на зерновые, что окажет негативное влияние на ряд стран. Франция начала работу над "солидарным" обеспечением в условиях грядущего кризиса продовольственного рынка. Тамошние чиновники обеспокоены тем, что уменьшение экспорта зерновых из Украины подорвет стабильность на Ближнем Востоке.

29.03.22

Церемонія підписання Україною Договору про нерозповсюдження ядерної зброї – у Будапешті 5 грудня 1994 року

Підписання Будапештського меморандуму
Президент Росії Борис Єльцин (ліворуч), президент США Білл Клінтон (у центрі), президент України Леонід Кучма та прем'єр-міністр Великобританії Джон Мейджор (праворуч) на церемонії підписання Україною Договору про нерозповсюдження ядерної зброї – у Будапешті 5 грудня 1994 року. Угода офіційно носить назву Будапештського меморандуму і вимагає від Росії дотримуватися територіальної цілісності України.


Голуби в городе: насколько это опасно?


В разных городах мира серьезно обеспокоены вредом, который голуби наносят городской архитектуре, ЖКХ и здоровью людей. Об этом говорят огромные размеры штрафов за кормление этих птиц.

Например, в Лондоне за такую попытку придется выложить 200 фунтов, в Париже – 183 евро, в Сингапуре – 500 долларов.

У нас за кормление голубей не штрафуют, но ситуация требует ответственного отношения горожан - уверяют эксперты и те, кто глубже вник в этот вопрос.

«Добрые» горожане кормят голубей на улицах города, из окон, у подъездов домов. Голуби гадят на подоконники, невозможно открыть окна на балконе, везде валяются перья, помёт. Прикормленные птицы привыкли и слетаются во двор, к подъезду, к окнам. Перья, фекалии летят на балконы, изгажены и козырёк над подъездом, и пространство у дома. Все это способствует антисанитарии на придомовой территории. Управляющие компании постоянно борятся с нашествием голубей на чердаках, в вентиляционных шахтах, где из-за голубиных испражнений и отходов разводятся крысы.

27.03.22

Слідом за ґвалтівником з ГО "Доста" затримали мародера Пашу Павлова, а їх "адвокат" намагався очолити ХНР


Війна відкрила суспільству гнійник псевдоактивістів, які ховалися за соцмережами та видавали власну діяльність за благі наміри.

Повністю  тут.

90% чоловіків, яких Росія мобілізувала в ОРДЛО, вже загинули, - Асєєв

Журналіст Стас Асєєв повідомив, що 90% чоловіків, яких Росія мобілізувала в ОРДЛО, вже загинули в Україні, решта переховуються вже три тижні в квартирах

Про це він розповів в ефірі одного з телеканалів.

“Зараз в громадському транспорті Донецька, Харцизька, чи Макіївці ви не побачите чоловіків. Тобто, чоловіки, які там їздили чи ходили по вулиці, їх всіх переловили і відправили на фронт. Їх відправили під Харків, Маріуполь та Херсон. 90% цих чоловіків вже загинули,” - розповів Ассєв.

Асєєв додав, що ті чоловіки, які там ще залишились просто не виходять зі своїх квартир вже три тижні.

 “Цю всю інформацію я маю на прикладі моїх знайомих. Там просто не залишилось чоловічого населення. І вони все одно не розуміють, що коїться. Поки ситуація не торкається конкретно когось, думка їх не змінюється щодо України, але вже, коли привозять труп їхнього чоловіка, брата чи батька, от тоді вже відбувається зміна свідомості”, - додав Асєєв

Читайте також