09.04.25
Чи знаєте ви, що зелений, чорний, білий, улун, пуер та інші чаї виробляються з листя, зібраного з одного й того самого чайного куща?
04.04.25
Ірина Фаріон: Хтось здатен побачити зв'язок між топоніміконом та смертю???
Ірина Фаріон: «Не обурюватися, а прозрівати треба і вбивати ворога, як косити траву»
31.03.25
Вживання алкоголю позитивно впливає на рівень холестерину
Вчені Гарварда проаналізували дані 58 000 людей і з'ясували:
• Помірне вживання вина, пива, текіли та інших спиртних напоїв сприяє підвищенню «хорошого» холестерину (ЛПЗЩ), який очищає судини, а також знижує рівень «поганого» холестерину (ЛПНЩ);
• Алкоголь зменшує концентрацію фібриногену - білка, що відповідає за згортання крові, що позитивно впливає на здоров'я серця;
• У людей, які відмовилися від алкоголю під час дослідження, спостерігалося збільшення «поганого» холестерину та зниження «хорошого».
Отже, варто підняти келих за вчених)
Читайте також: Фахівці розповіли про користь алкоголю для серця
22.03.25
Корисні прийоми «техніки спілкування» які корисно знати українцям
Як зробити свою комунікацію максимально переконливою?
Ось кілька коротких і корисних прийомів "техніки спілкування":
Активне слухання: Показуй, що чуєш співрозмовника — кивай, повторюй ключові слова ("Тобто ти кажеш, що…"), не перебивай.
Відкриті запитання: Став запитання, які починаються з "Як?", "Чому?", "Що?" — це допомагає розвинути розмову (наприклад, "Як ти це бачиш?").
Емпатія: Вислови розуміння почуттів іншої людини ("Я розумію, що це тебе засмутило").
"Я-повідомлення": Говори від себе, щоб уникнути звинувачень ("Мені здається…", а не "Ти завжди…").
Позитивний тон: Починай і закінчуй розмову на добрій ноті, навіть якщо є розбіжності.
Паузи: Давай час на обдумування — мовчання допомагає уникнути поспішних слів.
Ці прийоми прості, але дуже ефективні для покращення спілкування. Тепер розкажемо про корисні навички ефективного спілкування:
Як формується наша думка, і чому це важливо розуміти?
🧠 Як формується наша думка, і чому це важливо розуміти? Кожен із нас має власну думку, яка базується на знаннях, досвіді, цінностях та переконаннях. Наше уявлення про світ формується роками під впливом багатьох факторів.
▶️ Перше і найсильніше – це найближче оточення: батьки, рідні, значущі дорослі. Саме вони вчать нас, як взаємодіяти зі світом, у що вірити та кого слухати.
▶️ Згодом до цього додається власний досвід, формуються цінності та переконання. Ми схильні вважати свою думку правильною, адже так почуваємось більш впевненими.
▶️ Будь-яка інформація, що підтверджує нашу думку, здається нам істиною. А те, що їй суперечить – відкидається як хибне. Це робить нас вразливими до маніпуляцій!
Рівень обізнаності теж може стати полем для впливу. Що менше ми знаємо, то легше сприймаємо нову інформацію на віру – особливо, якщо вона звучить впевнено та підтверджена нібито "експертами". Посилання на умовних науковців, псевдодослідження та маніпулятивну статистику можуть створювати ілюзію достовірності. Подача спотвореної інформації з посиланням на "надійні" джерела — це один із найпоширеніших методів маніпуляції.
Критичне мислення – наш головний захист! Вчіться ставити під сумнів інформацію, аналізувати та порівнювати різні джерела.
25.02.25
Путін був вкрай принижений Україною – і Трампу потрібно про це пам’ятати
Коли три роки тому Володимир Путін почав свою так звану «спеціальну
військову операцію» проти України, він уявив собі швидкий і простий
переворот: триденний бліц, під час якого його війська тріумфально
вкотяться до Києва, обезголовлюючи українське керівництво та
встановлюючи поступливий маріонетковий уряд під великим пальцем Москви. У
його свідомості було мало місця для опору, не було сподівань на тривалу
боротьбу і, звичайно, не було очікування лютого українського духу, який
незабаром проявиться, пише Поштівка з посиланням на Daily Express
З самого початку стратегія Путіна була
побудована на великих припущеннях. Він припускав, що український уряд і
армія розваляться, як картковий будиночок під тиском російської
могутності. Його план базувався на швидкому домінуванні – захопленні або
навіть усуненні президента Зеленського та його ключових радників – з
подальшим плавним захопленням влади, яке, теоретично, залишило б мало
місця українському народу для згуртування. Але ніщо не могло підготувати
його до незламної волі нації, яка відмовлялася поступатися.
Жорстока
дійсність сильно вдарила по Росії. Замість легкої перемоги Москва
опинилась у конфлікті, який переріс у жорстоку, важку війну, що
нагадувала окопну війну Першої світової війни. Початкова фаза операції,
яка мала бути коротким вторгненням, швидко перетворилася на тривалу
військову трясовину. Очікуваний «блискавичний успіх» обернувся низкою
прорахунків і стратегічних помилок, виявивши великі прорахунки розвідки
та кричущу недооцінку стійкості України.
22.02.25
Політичні переслідування дослідників Голодомору: щодо Ткаченка та Дробовича відкрито кримінальну справу
![]() |
| ДБР 31 січня 2025 р. відкрило кримінальну справу відносно екс-міністра культури Олександра Ткаченка та екс-голови Українського інституту національної пам’яті Антона Дробовича. |
Державне бюро розслідувань 31 січня 2025 р. відкрило кримінальну справу відносно екс-міністра культури Олександра Ткаченка та екс-голови Українського інституту національної пам’яті Антона Дробовича, які організували політичні переслідування дослідників Голодомору-геноциду українців.
Як повідомляли раніше журналісти «України молодої», точкою відліку «війни», яку розпочали Ткаченко та Дробович проти дослідників, стало 7 вересня 2021 р. Саме тоді у Києві відбувся Міжнародний форум “Масові штучні голоди: пам’ятаємо, вшановуємо”, на якому були озвучені наслідки жахливих злочинів проти української нації, вчинених комуністичним тоталітарним режимом у ХХ ст. На заході, у якому взяли участь науковці, представники влади, духовенства, української діаспори, були оприлюднені новітні дослідження та втрати української нації під час Голодомору-геноциду –10,5 мільйонів українців.
Читайте також
-
Як радянська номенклатура перетворила незалежність України на механізм власного відтворення Генеалогія цієї влади є ущербною. Її мораль не ...
-
«Очень большое царство Европы, населенное очень жестокими, агрессивными, пьяными дикарями под управлением порочного и деспотичного...
-
Як діють шахраї? 1. Викликають довіру. Говорять впевнено, називаються лікарями, поліцейськими, працівниками банку чи іншими "автор...




