Предлагаем список поразительных свойств чеснока, о которых вы, скорее всего, даже не догадывались
О полезных и вредных свойствах чесного говорят не мало. Но могли ли вы подумать, что этот простой продукт может излечить от огромного количества болезней?
Так вот, предлагаем список поразительных свойств чеснока, о которых вы, скорее всего, даже не догадывались.
О полезных и вредных свойствах чесного говорят не мало. Но могли ли вы подумать, что этот простой продукт может излечить от огромного количества болезней?
Так вот, предлагаем список поразительных свойств чеснока, о которых вы, скорее всего, даже не догадывались.
Так какие же полезные вещества есть в чесноке?
В чесноке есть много углеводов и белковых веществ. И, несмотря на то, что в нем мало простых сахаристых соединений, это может компенсироваться большим количеством фруктозан.
В ста граммах культуры содержатся всяческие витамины: В12 (0,6 мл), С
(10 мл), никотиновая кислота (1,2 мл), рибофлавин (0,8 мг), тиамин (0,8
мг).
Читайте также: Овощи, которые могут повлиять на работу щитовидной железы
Читайте также: Овощи, которые могут повлиять на работу щитовидной железы
Чеснок занимает лидирующую позицию среди всех овощей по содержанию
никотиновой кислоты и витамина В6. К слову, в зубчиках чеснока каротина
нет, но его много в зеленых стеблях. Резкий запах чеснока вызывает
содержание эфирных масел. В их составе есть сера; она поражает самые
устойчивые микроорганизмы. Ученые установили, что чеснок может убить
даже холерный вибрион.
Вытяжка из чеснока может противостоять большинству кишечных
патогенных микробов и даже золотистому стрептококку. Ученые с помощью
современных исследований доказали противовоспалительные свойства
чеснока. Его сок, например, помогает заживлению язв и ожогов, а также
способствует заживлению гнойных ран. В чесноке, кроме того, есть много
кальция, магния, калия, натрия и фосфора. Только свекла может
соперничать с чесноком по количеству железа. В чесноке содержится также
немалое количество марганца и цинка. Йода в чесноке находится в три раза больше, чем у лука.
Чем полезен чеснок?
Антимикробные свойства чеснока эффективно действуют при воспалительных процессах в легких. Даже если есть нагноения. При брожении и гнилостных процессах в толстом кишечнике чесноку нет замены. Это действительно лучшее средство для дезинфекции всего пищеварительного тракта. Также в чесноке содержится самое большое количество фитонцидов среди всех растений. Они могут уничтожать не только бактерии, но и сапрофиты.
Читайте также: 10 съедобных растений, которые очищают организм от токсинов
Ученые на практике показали, что чеснок в несколько раз усиливает
сопротивляемость организма всевозможным инфекционным заболеваниям,
помогает желчеотделению, улучшает работу сердечно-сосудистой системы,
расширяет сосуды кровеносной системы, возбуждает аппетит, обладает
антисептическими и болеутоляющими свойствами. Аденозин, найденный в
чесноке, способен расширить коронарные сосуды и задерживать агрегацию
тромбоцитов. Таким образом, медики советуют употреблять его при
стенокардии и сосудистых тромбозах. Чеснок, кроме того, помогает при
сахарном диабете. Ему свойственно усиление образования в печени
гликогена и снижение уровня сахара в крови.
Чем опасен чеснок для здоровья?
Чеснок может оказать вред, если у человека есть аллергия на вещества, которые в нем содержатся. Кроме того, его не следует принимать тем, кто страдает от болезней ЖКТ. Чеснок довольно сильно раздражает слизистую, поэтому люди с гастритом или другими проблемами с ЖКТ могут серьезно пострадать.